domingo, 22 de febrero de 2015

Maratón de Sevilla.

   Vamos a por el 17 del reto. En esta ocasión me acompañan Alfonso (mi gemelo) y Pedro (el Cáscara).
    El Sábado a eso de las once, y después de despedirme de Susana y los peques, me desplazo a Urda para reunirme con Alfonso y Pedro y de ahí salir los tres juntos hacia Sevilla. Después de meter todo en un coche, hoy le lleva Pedro, ponemos rumbo a Andalucía.

   Todo marcha sobre ruedas. Hasta que suena el teléfono de Alfonso. Es su mujer que nos llama para darnos una grata noticia. Me he dejado las luces del coche encendidas. Menos mal que llevo las llaves en el bolsillo... ups. Creo que me voy a quedar sin batería. ¡ Pues empezamos bien el viajecito !, je je je.
   Asumido que a la vuelta nos tocará arrancarle con pinzas continuamos nuestro viaje. después de parar a comer un bocatita y tomar un café, proseguimos el camino. Decidimos ir directamente a por el dorsal. Allí después de recogerle sin incidentes, nos damos un paseito por la feria del corredor. Después de verla y hacernos unas fotillos haciendo el gambilla nos vamos para el hotel.

  
 
   Relatívamente rápido, estamos subiendo las cosas a la habitación. Una triple con las camas muy juntitas..... veremos como pasamos la noche, ja ja ja.
   Ahora hay que ir a aparcar el coche y decidimos llevarle a un parking que está a unos pocos kilómetros, y es que aparcar en Sevilla es algo complicado.
    Volvemos dando un paseo hacia el hotel pasando por lugares emblemáticos de la ciudad.
 

 
    Paramos en un italiano para cenar y de ahí directos al hotel. Preparamos la indumentaria de correr y derechitos a la cama que a las 6:30 suena el despertador.
    Antes de que suene el despertador, Alfonso ya nos está llamando. Pues nada a levantarse. Nos vestimos. Tomamos unas cosillas que hemos comprado para desayunar y cogemos un taxi para que nos lleve al parking. Después de recoger el coche vamos directos al estadio olímpico donde optamos por no meterle en el aparcamiento, y dejarle en una calle en la parte de atrás.
    Aquí ya hay muchísima gente. El día va a ser increíble. Son las 8:30 y el sol ya está calentando lo que quiere decir que hoy hay que hidratarse bien.
    Nos disponemos a cambiarnos y otra sorpresa. Alfonso ha perdido la cartera. La buscamos como desesperados por el coche. Todos sabemos el trastorno que es volver a hacerte documentación, tarjetas, direcciones, etc, etc..  
    Por un momento estamos bloqueados sin saber que hacer. Estamos a 25 minutos de la hora de salida. ¿Llamar a los taxis?, ¿Llamar al hotel?, ......... Optamos por localizar el numero del parking y llamar por si se le había caído allí. El de la garita nos dice que no ha visto nada pero que le demos un número de teléfono por si la encuentra.
   Nos comenzamos a cambiar. La hora se acerca y el maratón no se detiene. Pasados unos minutos suena el teléfono. Un número privado. Hoy hemos tenido suerte. Es el del parking. Tiene la cartera en su poder. Respiramos aliviados y Alfonso le dice que nos pasaremos a por ella a medio día después del maratón.
   Ya mas tranquilos terminamos de cambiarnos y nos dirigimos a la salida no sin antes pedir a otro atleta que nos haga una foto.
 
   Vamos en oleada. Nos colocamos en el cajón de 3 horas 30 minutos. Hay muchísima gente. La música suena por megafonía y todos bailamos a su ritmo. Acaban de salir los de sillas de ruedas y seguidamente comienza la cuenta atrás para la maratón.
   Nos deseamos suerte justo antes del disparo. Comenzamos a andar y pasados unos minutillos pasamos por debajo del arco de salida. Le damos al play del reloj. ¡¡ Comienza el maratón !!.
    Los primeros kilómetros vamos al ritmo de la masa. Es muy difícil correr así que lo mejor es esperar a que esto se estire un poco y empezar a coger ritmo de "crucero".
    Los primeros cinco kilómetros vamos los tres juntos pero según pasan los kilómetros Pedro se va quedando hasta que ya perdemos contacto con él. Decidimos seguir a nuestro ritmo ya que el ha decidido ir a su tran tran y además siempre va a ir acompañado por multitud de corredores.
    Pasamos por el km 10 acompañados por Jorge, un fondista toledano que tiene intención de bajar de 3:30´. Lo hacemos en algo menos de 50 minutos. Alfonso me dice que nos tomemos una glucosa para ir metiendo azúcar al cuerpo así que cogemos agua y nos enchufamos la ampolla de glucosa.
   De este kilómetro hasta la media maratón vamos los tres juntos. Llevamos una charla muy animada y eso hace que vayan pasando los kilómetros por lo menos, animadamente.
  Oigo mi nombre por detrás. Me giro pero no se quien puede ser. Hay muuuchos corredores. Al poquito se pone a mi vera Francisco Saavedra que va con javi para intentar bajar de 3:30´. A su lado también va Cheve que va tirando de otro colega. Nos saludamos y charlamos un rato. poco a poco se van alejando para quedarnos nuevamente solos Jorge, Alfonso y yo.
   En el 14 mas o menos conseguimos adelantar al globo de las 3:30´. Ha sido algo difícil por que va una marea de corredores a su vera. Vamos un poco más rápido que él y poco a poco le vamos dejando atrás.
   Llegando al 19 Alfonso me dice que se está haciendo "popo" y que le duelen hasta las pestañas de aguantar. le digo que aquí no hay sitio y además las calles están abarrotadas de gente. Que se espere hasta el km 21 donde he visto en la información que hay servicios químicos.
   Llegamos a la media maratón y la pasamos en 1:43´. Allí están los servicios. Alfonso se va directo hacia ellos. yo me despido de nuestro compañero de los fondistas y me dirijo al avituallamiento para beber y allí esperar al cagón....
   Pasan un par de minutos y veo pasar por delante mía al globo de las tres horas y media. Mi gemelo sigue dentro de la cabina, je je je. Por fin le veo salir, eso sí, algo menos pesado, y le llamo para que me vea. Coge agua, bebe y me dice: ¡ Que agusto !. ja ja ja.
    Después de esta parada técnica continuamos nuestra marcha. Vemos al globo muy a lo lejos. Creo que hemos tardado algo más de tres minutos, pero todavía vamos en tiempo para terminar en tres horas y media.
  
 
   Vamos bastante bien. Continuamos pasando los kilómetros por debajo de 5. Mantenemos el globo a distancia e incluso creo que vamos reduciéndola.
    Pasamos por el kilómetro 30 en 2:31´. Hay que reducir ese minutito para lograr nuestro objetivo. Cogemos agua e isotónico y nos tomamos la tercera glucosa. Cojo de un puesto cuatro trozos de plátano que comparto con mi gemelo.
   Hasta el 35 hacemos todos los kilómetros unos diez segundos por debajo de cinco para reducir el tiempo que llevamos de más.
   Ahora es cuando viene la zona con más animación. Vamos a pasar por la plaza de España y por el centro de la ciudad. Nada más entrar en la plaza me dejo caer un poco y bajo el ritmo. En el último avituallamiento he bebido más de la cuenta y ahora llevo flato. Alfonso me pregunta y se lo explico así que se pone a mi altura y a esperar a que se me pase, je je je.
   Al pasar por el centro parece que se me pasa y Alfonso lo nota por que he aumentado el ritmo consideráblemente. -¡ Ya se te ha pasado, no !,  me dice, je je je. 
   Llegamos a la zona por donde pasa el tranvía. Menudo peligro tienen los raíles. La calle se estrecha por la gente que hay animando lo que hace que vayamos muy juntos y haya que ir muy pendientes del suelo para no meter el pie en uno de los raíles.
 
   Salimos del centro y nos dirigimos al estadio. pasamos por el kilómetro 40 en 3:20´largos. Me tomo la última glucosa, la de la suerte, y a terminar estos dos kilómetros con fuerza.
   Se escucha la música desde aquí. El estadio se ve cada vez más cerca. Adelantamos a muchos corredores que van andando e incluso están parados estirando o cogiendo algo de aire.
   Estamos en la recta que da acceso a la pista del estadio. Es la cuarta vez que los gemelos vamos a pasar por el túnel del estadio sevillano. La cuarta vez que los gemelos la vamos a hacer juntos de principio a fin.
  Entramos en la pista y nos queda dar la vuelta de honor
. Disfrutamos del ambiente y el griterío de las gradas. ¡ Recta de meta gemelo !, Otro para la saca y van cuatro de Sevilla.
 
   Pasamos por debajo del arco y el crono maraca 3:31´. Nos abrazamos y nos damos la enhorabuena. Que bien que lo hemos hecho. Tiempo oficial : 3:30´10". Clavaitoooooooooooooooo.....
 
   Nos cuelgan la medalla que tanto nos a costado conseguir y nos dirigimos a la zona de avituallamiento. allí coincidimos con Jorge (fondista toledano) que ha bajado tres minutos su objetivo. También hemos saludado y felicitado a Teko que ha hecho marca personal y está muy contento.
   Mientras esperamos la entrada de Pedro saludamos a muchos amigos y conocidos que van llegando o han llegado antes que nosotros. Pasada una hora no vemos a Pedro así que pensamos que nos le hemos colado. Todos llevamos puestos unos plásticos que nos han dado para no enfriarnos y es muy difícil localizar a nadie.
   Decidimos ir al coche para esperarle allí. Como sigue sin venir hacemos un par de viajes al estadio para intentar localizarle. Esperemos que no le pase nada. Alfonso le pregunta a los del cronometraje si le podían decir por lo menos si había pasado por meta. Después de un rato de deliberación hacen el favor de mirarlo y nos confirman que si ha pasado por meta.
   Por fin aparece en el coche. Después de saludarle nos cuenta que se había despistado y había cogido otra dirección para ir al coche. Y que después de preguntar varias veces por fin localizó la zona donde le habíamos dejado.
   Bueno, lo importante es que estamos los tres bien. Su tiempo es de 4:19´. No esta mal para tener 65 tacos.
   Nos cambiamos y nos dirigimos a recoger la cartera de Alfonso. Una vez en su poder decidimos salir de Sevilla y para a comer en una vía de servicio.
   Por fin llegamos a Urda donde nos queda solucionar el tema de la batería del coche. Como es lógico no arranca asi que después de coger unas pinzas le conseguimos arrancar. Nos despedimos de Pedro y Alfonso y yo nos venimos para Toledo.
   Lo importante es que hemos llegado sin ningún tipo de incidente y además nos traemos la medalla colgada al cuello. Un autentico lujo y placer correr de nuevo un maratón con mi gemelo con el que me entiendo a la perfección.
   Bueno pues esto es todo, o casi todo, de este maratón que tanto nos gusta.
   El 17 ha caído. Tres semanas me quedan para terminar el reto. Alguno más caerá seguro, je je je.
   hasta la próximaaaaaaaa.
 
    Capi
   
 
 




viernes, 20 de febrero de 2015

Carrera erótico-Carnavalesca. (Fondistas Toledanos)

   Otro año más, y van tres, se celebra la carrera erótico-carnavalesca organizada, producida, protagonizada y realizada por los Fondistas toledanos.
   Este año también hemos tenido el honor y el placer de ser invitados por los fondistas en general y por su presidente, Jose Ignacio, en particular. No tardando mucho se lo comenté a Fortes. Igual que el año pasado no dudo ni un instante en asistir con la cabeza.
   Llegado el día, le recojo en su casa a las 8:20 para desplazarnos a la peraleda. Lugar de comienzo de la carrera. Hoy estamos los dos un poco tocaillos. Fortes lleva sin correr y recuperándose cerca de 15 días. Un servidor lleva las patas algo cargadas del maratón de ayer. Pero no queríamos dejar la oportunidad de acompañar a muchos amigos de los fondistas en esta actividad que hacen con tanta ilusión.
   Vamos llegando poco a poco a la zona de reunión. Allí comenzamos a saludar a muchos amigos. El ambiente es festivo con muchos disfrazados que dan una nota de alegría y color al evento.
   Después de los saludos, posamos para unas fotos. Un fotógrafo de lujo está con nosotros hoy, Ernesto, que seguro nos hará un reportaje a lo grande.

   Se da la salida. Salimos despacito para ir entrando en calor. damos una pequeña vueltecita por la Peraleda para a continuación enlazar la senda del río.
   En principio vamos un trio formado por Fortes, Gregor y yo (Capi). Vamos los últimos pero vamos muy agusto cascando de cosillas varias.

   Gregor decide tirar un poquito mas deprisa y se despega de nosotros. Pasada la senda, nos disponemos a dar la vuelta al valle. Vemos a lo lejos a un grupo numeroso en cabeza. Mas atras vamos en pequeños grupitos. Cerrando la carrera seguimos nosotros.
   Después de la subida que nos pone las pilas, comienza la larga bajada donde podemos recuperar del esfuerzo. Delante nuestra llevamos a un trio formado por un escocés y una conejita a los que acompaña Mini.

   Los turistas que están disfrutando de las vistas de Toledo sonríen a su paso. Que se les pasará por la imaginación, je je je.
   Terminada la vuelta al valle enlazamos de nuevo con la senda del río. Nos quedan unos dos kilómetros de los 14, más o menos, de los que consta la prueba.
    A falta de un kilómetro el ganador de la prueba, Noe Romero, viene en sentido contrario para acompañar a los últimos del pelotón. Se une a nosotros y charlamos con él hasta que hacemos la entrada en la Pereleda. Un gran gesto por parte de Noe que se agradece y que demuestra que es una grandísima persona además de un gran deportista y atleta.

   Ya estamos todos reunidos y después de cambiarnos y abrigarnos se hace entrega de los premios. picoteamos unas cosillas que han preparado y nos vamos despidiendo de la gente.
    Aquí se me acerca Carolina, a la que no tenía el placer de conocer,  para decirme que le gusta mucho mi blog y que me sigue. La verdad es que se agradece muchísimo que lo que haces le guste a la gente y que encima te lo digan. Por eso seguiremos escribiendo estas crónicas que aunque modestas están hechas con ilusión.
   Me despido de la gente y al despedirme del presi, Jose Ignacio, me dice que muchas gracias por acompañarlos. Mi respuesta es rápida: ¡¡ No !!, Gracias a vosotros por invitarnos.
   Antes de dejarnos marchar nos ofrece un plato de una tarta, "muy especial",  a la que no nos podemos resistir, je je je. ¡¡¡ BUENISIMA !!!

   Pues ahora si. Nos despedimos de la gente dándoles las gracias por todo y por acogernos como a uno mas del grupo.
   Si no pasa algo raro y nada lo impide el año que viene volveremos a estar con vosotros. Si nos aceptais, claro...
  Un saludo a todos y muchas gracias de nuevo.

   Capi

sábado, 14 de febrero de 2015

Maratón de Cobeña. (Madrid)

   Vamos a por el maratón número 16 del reto. En esta ocasión iba a ir acompañado con Fortes, pero después de una semana en cama por culpa de la gripe y de otras pequeñas molestias, ha decidido no asistir al evento así que a las 10:00 salí yo solito hacia Cobeña. En poco más de una hora me presenté en el pueblo y después de aparcar me dirigí hacia la plaza para recoger el dorsal.

   Allí me encontré con Juanlu que me chistó desde la cafetería de la plaza. Allí estaba su inseparable Mapi, una enamorada de la fotografía que seguro que nos hará unas poquitas. Mientras charlamos tomamos un cafetito. También llegan otros participantes entre los que está Carlos (CJ) que también hizo la de Arganda hace dos semanas.

   A las doce salimos todos a la plaza donde reparten los dorsales y nos hacemos las fotos de grupo. Saludo a más conocidos y charlo también con otros corredores.
   Este maratón es un tanto peculiar. No solo por la hora a la que se corre si no también por que se hace en grupo. Puedes elegir entre ir en el grupo que va a hacer el maratón en 4 horas o en el que la va a hacer en 5 horas.
   El grupo de las cinco horas al llegar las 12:30 se despide de nosotros para comenzar la carrera. A nosotros nos queda media hora para salir lo que aprovechamos apara ir al coche a cambiarnos  y dar unos trotecitos.
   Son casi las 13:00. Nos da tiempo aún de hacernos la foto del grupo de las 4.

 Se da la salida con una cuenta atrás. Comienza el maratón. El grupo lo formamos unos 20 o 25 corredores.
   Lo cinco primeros kilómetros pasan bastante rápido. Hemos salido del pueblo y cogemos camino de tierra, superficie por la que discurrirá la mayor parte del recorrido.

   En el km 5 está el primer avituallamiento. paramos unos momentos para beber. allí está Mapi con su cámara sacando multitud de fotos. Va con el coche de la organización así que supongo que nos verá en bastantes sitios.

   Continuamos nuestro camino. Los kilómetros van pasando. Charlo con juanlu, con CJ, con "Siete", con Loreto (la única mujer de nuestro grupo), y así van pasando los kilómetros.

   Antes del avituallamiento del 15 tenemos que afrontar una larga subida que hace que el grupo se vaya estirando. Llegamos al puesto. Mientras bebemos y comemos vamos esperando para reagruparnos. Emprendemos la marcha ya camino de la media maratón.
   Pasados unos kilómetros nos cruzamos con el grupo de las cinco horas que va camino de la media. Nos saludamos y damos ánimos. Pronto nos encontraremos con ellos en el km 24 más o menos donde coincidiremos en un avituallamiento.
   Seguimos a buen ritmito. Vamos a 5:35´, 5:40´ por kilómetro. Pasamos por la media en dos horas asi que el grupo va con el horario establecido.
   Llegamos al avituallamiento del 25 y allí está el otro grupo. Aquí tenemos bebida y algo de comer como tortilla, sandwich vegetal, dulces, gominolas, chocolate, fruta,etc, etc. Aprovechamos para hablar con los amigos del otro grupo. Aquí hay corredores que deciden cambiarse de grupo para hacer la última parte mas rápida o mas lenta dependiendo al grupo que se cambien.
   Continuamos el maratón y el grupo de las 4 horas nos vamos distanciando poco a poco del de las 5 horas. Llegamos al 33 donde hay otro avituallamiento. Son las cuatro de la tarde. nos vuelven a dar de todo un poco así que a comer que ya es hora, je je je.

    Seguimos para adelante sabiendo que tenemos que dar una vuelta para volver a este punto. Es una vuelta de cinco kilómetros así que unos mejor que otros vamos descontando kilómetros para volver a parar en el punto anterior. Nos volvemos a reunir para afrontar los últimos cuatro kilómetros lo mas compacto posible. Hasta el 40 tenemos varias subiditas largas y peleonas lo que hace que nos estiremos de nuevo. Al llegar a un puente, que corresponde con el 41 y pico, esperamos a los que van por detrás para hacer este último kilómetro todos juntos.
   Entramos en el pueblo y comenzamos a subir hacia la meta que está situada en la casa del organizador. Aquí nos están esperando los voluntarios y también un corredor valenciano que se ha adelantado para poner una traca y darle mecha a nuestra llegada.
   Al final todo salió segun lo previsto, sin incidentes y sobre el horario previsto.

   Pues esto está finiquitado. Pasamos a la casa del organizador que tiene las bolsas del corredor todas colocaditas por números de dorsal y nos va haciendo entrega de ellas.

   Nos vamos saludando y dando la enhorabuena. Después de tomar algo y despedirme de los amigos, conocidos y de los nuevos conocidos  me dirijo al coche para cambiarme y emprender el viaje de regreso.

  Como resumen puedo decir que me ha gustado bastante. El trato al corredor es inmejorable. Si no pasa nada el año que viene volveremos a estar.....
   Muchas gracias a Mapi por las fotos.
    Hasta la próximaaaaaa.

  Capi
   






domingo, 1 de febrero de 2015

Maratón vias verdes (Arganda).

   Vamos a por el primer maratón del año 2015 y el 15º de mi año maratoniano el cual acaba el 17 de Marzo.
   Antes de nada decir que este es uno de cinco maratones que discurren por las llamadas vías verdes. Estas son antiguos trazados ferroviarios en desuso, acondicionados para la práctica del cicloturismo y senderismo, alejados del tráfico motorizado e ideales para recorrerlos con personas de movilidad reducida como minusválidos, ancianos, bebes, etc.
   Muy, pero que muy tempranito, me levanto para recoger a mi acompañante hoy. Jose Luis está como un clavo en el sitio acordado y los dos partimos hacia Arganda. Tenemos que llegar antes de las 7:30 que es cuando sale el autobús que nos llevará al punto de partida.
   A eso de las 6:45 mas o menos, llegamos al estadio de atletismo donde se están dando los últimos dorsales. Me dirijo a las mesas para pedir un chip por que el mio (propio) se me ha olvidado. Sin ningún problema me asignan otro y después de saludar a Juanlu, CJ, Pedro (Potro para los forofos), francisco Saavedra, Enrique Benito, y otros amigos, nos montamos en el autobús que nos dejará en la salida.
   Al fondo del autobús se va muy agusto así que Potro, C J, Jose Luis y yo hacemos el viaje la mar de cómodos,je je je.
   Llegamos a Carabaña donde está situada la salida, con tiempo suficiente para hacer un pis y acicalarnos (esta palabra le hizo mucha gracia a Potro y le dije que se lo pondría en la crónica, así que......). Pues eso, después de acicalarnos y pensar que ponernos por que hace muchísimo frío, nos bajamos del autobús, que servirá de ropero, y nos hacemos unas fotitos.
   

  200 metros cuesta arriba nos separan de la salida, así que a subir corriendo para calentarnos. Allí ya hay bastantes corredores. Entre ellos está Asterio y después de charlar con él y desearle suerte esperamos impacientes a que se de la salida.

   Hace bastante frío. Saltamos y nos movemos hasta que llega la hora y se da la salida. Comenzamos a correr mas que nada para calentarnos, je je je. Los primeros kilómetros son por el pueblo para enlazar con la via verde por la que transcurrirá toda la prueba.
   En la única zona donde nos cruzamos los corredores (km 1), Potro que va por delante me dice que nos espera. Le respondo que tire él que Jose Luis y yo vamos a ver si bajamos de 3:45´ y vamos a ir, de momento, tranquilos.
  Entramos en la vía verde. Creo que somos algo mas de 120 y ya vamos muy estirados. Pasamos los primeros kilómetros intentando coger algo de temperatura ya que además de hacer frío, hace bastante aire y también es muy frío. ¡¡ Y nosotros en tirantes !!, ja ja ja.
   Pasamos el primer avituallamiento y cogemos una botella de agua para los dos. No tenemos sensación de sed pero le digo a Jose Luis que hay que beber en todos los puestos.
   Vamos pasando los kilómetros, bueno vamos restando kilómetros por que a diferencia de los demás maratones aquí ponen los kilómetros que te faltan para terminar y no los que llevas.
   Dejamos a la derecha el pueblo de Tielmes. Hemos tenido un recorrido casi llano aunque alguna subidita que otra si que había. Llegamos a Perales de Tajuña desde donde han salido los que hacían la distancia de 30 km. Llevamos algo menos de una hora y hemos cogido un buen ritmito. En este punto aviso a mi compi que me tengo que salir del recorrido marcado por que me ha entrado un apretón, je je je. En un par de minutillos tenía terminada la faena. me uno de nuevo a Jose Luis y a seguir caminito hacia Arganda.
   Hasta Morata de Tajuña, pueblo desde donde salían los que hacían 21 km, vamos muy cómodos y hablando de temas varios. Los avituallamientos son una pasada. Conguitos, gominolas, pasas, frutos secos, plátanos y naranjas además del agua y la isotónica. Esto hacía que nos tomáramos nuestro tiempo para coger "un poquito de todo", je je je.

  Bueno, pues pasamos la media en algo menos de 1 hora y 45 minutos. Jose Luis me dice que vamos de lujo. Va emocionado y sin quererlo aumenta el ritmo. Le digo que tranquilo que queda mucho. hay que seguir así y al final si se puede, ya veremos..........
   Voy siempre un pasito por detrás para llevarle a ritmo e ir frenándole. Ya nos pasó en el maratón de Murcia que le dejé llevar a él el ritmo y en el 29 se vino abajo. No quiero que vuelva a suceder.
   Ahora vamos los dos solos. Subiendo y bajando cuestas por la vía verde. No hablamos mucho por que vamos concentrados. son unos kilómetros que hay que pasarlos lo antes posible.
 

  Llegamos al comienzo de una larga cuesta que tiene unos nueve kilómetros, si no recuerdo mal. El aire frío pega de cara. Se hacen bastante largos. Hay que llegar a la cementera que está allí en lo alto y que parece que no llega nunca.
   Aún así alcanzamos a varios corredores y los pasamos. Creo que hemos dosificado bien las fuerzas y no hemos bajado el ritmo ni en esta subida.
   Por fin llegamos a la cementera, Comienza una larga bajada también de varios kilómetros donde mi colega se lanza y los hacemos a 4:20´ mas o menos. Le dejo que tire, pero le aviso que cuando termine la cuesta quedarán seis kilómetros y a esas alturas se pueden hacer un mundo.
  Al llegar al penúltimo avituallamiento me dice que cojamos una botella cada uno, que va un poco justo de energías y que se va a tomar un gel. Me temo lo peor......
   Faltando cuatro kilómetros le digo que con ir casi a seis minutos el kilómetro entramos en 3:30´. No se lo puede creer. Pero le digo que hay que seguir, que hasta que no crucemos la meta esto no ha terminado. He visto muchos corredores perder en los últimos kilómetros lo que habían ganado en todos los anteriores.
   Faltan dos kilómetros y pasamos por el último puesto donde hay agua y decidimos ni parar a beber. Hemos bajado el ritmo bastante así que decido ponerme en cabeza y tirar un poquito. Estamos bordeando el estadio y escuchamos la megafonía. Le voy animando con las típicas frases de estos momentos como: ¡Ya lo tenemos!, ¡Vaya maratón te has cascao!,etc, etc.
   Entramos en el último kilómetro. Le llevo a varios metros detrás de mi y no deja de mirar el reloj. Entramos al estadio y nos queda dar una vuelta a la pista. Ya tenemos la meta muy cercaaaaaa. Recta de meta. El crono marca 3:28´. Así cruzaremos por el arco. Estamos alucinando por el tiempo que hemos hecho. La verdad que no me esperaba hacer ese tiempo por el trazado algo durillo y por el viento que ha soplado durante toda la carrera.
   Jose Luis está emocionado. Le doy un abrazo y le doy la enhorabuena. Mis palabras son claras. Mucha cabeza y saber contenerse. El maratón es muy largo y hay que saber controlar las fuerzas. Hoy se lo ha "currao". Hemos ido a ritmo controlando en todo momento los tiempos para no pasarnos y pagarlo al final.


   Después de recoger la medalla nos encontramos con C J y con Potro. También con Juanlu y Francisco y comentamos un poco como nos ha ido a cada uno y nos felicitamos.
   Después de recoger la bolsa del corredor que contiene una sudadera muy chula, por cierto, recogemos la mochila del ropero y nos vamos a las duchas a ver si conseguimos entrar en calor.
  Ya estamos sequitos y abrigados así que toca degustar la butifarra y el caldo calentito que nos han preparado.
   Bueno, pues es hora de ir recogiendose que queda camino por delante. Solo queda felicitar a la organización y voluntarios por que ha salido un maratón de diez. El año que viene si no pasa nada volveremos seguro.
  Hasta la próxima que será la 16º.......

   Capi